Montag, Februar 26, 2024

Regattafun und Matchracing – beim Segeln trifft know how auf Leidenschaft

Du hast in den nächsten Sommerferien noch keine Pläne und wohnst am See oder in der Nähe eines Sees? Dann kann der Segelsport für...

Was ist Calisthenics?

Calisthenics ist ein international gebräuchlicher Kulturbegriff, welcher Fitnessübungen mit dem Eigengewicht präsentiert. Dreh- und Angelpunkt der Szene sind sogenannte Calisthenics-Parks. Praktiziert werden die jeweiligen...

Was ist Freerunning?

Freerunning kommt ursprünglich aus Frankreich und wurde von Sebastien Foucan entwickelt. Der Sport ist ein Mix aus Parkour und Breakdance, und schaut deshalb sehr...

Was ist Parkour?

DU WILLST WISSEN WAS PARKOUR IST? Parkour ist eine sehr beliebte Trendsportart, die von Jahr zu Jahr immer populärer wird. Die Sportart kommt ursprünglich aus...

So funktioniert Tapering: Fit für den Wettkampf

Wir wollen näher auf den Punkt Tapering eingehen, denn viele Laufanfänger sind so sehr motiviert, dass sie Regeneration bzw. das Tapering vorm Wettkampf kaum...

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